Psicóloga em Balneário Camboriú-SC
Lia Almeida
Psicoterapia online para adultos em todo o Brasil, com base em evidências (TCC e PBE) para ansiedade, estresse, autoestima e relacionamentos.
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sobre mim
Psicóloga Lia Almeida
Sou psicóloga clínica (CRP 12/27035) com Avaliação Psicológica CAP, graduada em Psicologia pela UNIVALI (Itajaí, SC) e em Farmácia pela UFSC. Tenho especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela Faculdade Focus, com ênfase em atendimento individual e prática integrativa, além de ser especialista em Psicologia Clínica pela PUC-RS. Atuo com sensibilidade e autenticidade diante das complexidades humanas, acreditando no poder do acolhimento para ressignificar experiências e promover crescimento emocional. Estou em constante atualização por meio de congressos e cursos, sempre com foco na saúde mental e na eficácia do tratamento. Na psicoterapia, auxilio meus pacientes a desenvolverem autoconhecimento, elaboração emocional e novas perspectivas de vida, incentivando autonomia, realização e bem-estar.
Especializações
Áreas de atuação
Psicoterapia baseada em evidência. Comprovadamente mais eficaz para:
depressão
A depressão pode tirar o brilho do dia e fazer tudo parecer pesado demais. Buscar apoio não é sinal de fraqueza, mas de coragem para reconstruir a vida. Com acompanhamento, é possível recuperar energia, vontade e propósito. Se você sente que precisa de ajuda, eu posso te ajudar a dar o primeiro passo.
ansiedade
A ansiedade faz o coração acelerar, os pensamentos não pararem e o medo tomar conta sem motivo aparente. Isso desgasta, cansa e tira a paz. Mas buscar apoio não significa fraqueza, e sim coragem para recuperar o equilíbrio e controlar o que te controla. Se você sente que está difícil, eu posso te ajudar a dar o primeiro passo.
habilidades sociais
Dificuldades em se expressar, insegurança ao falar ou medo de rejeição podem afastar pessoas importantes e desgastar relações. Ninguém deveria viver isolado pela própria dor. Com apoio, é possível melhorar a comunicação, criar vínculos e se sentir mais confiante. Se isso faz sentido para você, eu posso te ajudar a dar o primeiro passo.
TDAH
Conviver com TDAH pode trazer frustração, desorganização, procrastinação e um sentimento constante de “estar ficando para trás”. Mas você não é seu rótulo, nem precisa enfrentar tudo sozinho. Com orientação, é possível desenvolver foco, rotina e autoconfiança para o dia a dia. Se você se identifica com isso, eu posso te ajudar a dar o primeiro passo.
LGBTQIA+
O medo de julgamento, a falta de acolhimento e os conflitos internos podem tornar o processo de se entender e se posicionar no mundo muito doloroso. Um espaço seguro faz diferença na construção de autoestima e identidade. Sua história merece cuidado e respeito. Se quiser conversar sobre isso, eu posso te ajudar a dar o primeiro passo.
DEPENDÊNCIA em jogos
A dependência em jogos pode ocupar a mente e roubar o interesse pela vida fora das telas. Isso não é apenas “falta de controle”, mas um sinal de que algo mais profundo precisa de atenção. Com apoio profissional, é possível retomar o equilíbrio, fortalecer vínculos e recuperar o que te faz bem. Se você sente que precisa de ajuda, eu posso te ajudar a dar o primeiro passo.
Emoções difíceis que persistem
Sensações como tristeza ou ansiedade que permanecem e afetam a rotina
Problemas em relacionamentos
Dificuldade em manter vínculos saudáveis e lidar com desentendimentos
Cansaço emocional
constante
Desafios para conciliar responsabilidades e manter equilíbrio interno
Falta de propósito
e direção
Sensação de estar perdido, sem motivação ou clareza sobre o futuro.
Vivências difíceis
do passado
Experiências negativas marcantes que ainda influenciam a vida no presente.
Busca por crescimento e autoconhecimento
Busca por desenvolver habilidades emocionais e fortalecer a autoestima
Especializações
Áreas de atuação
Psicoterapia baseada em evidência. Comprovadamente mais eficaz para:
depressão
A depressão pode tirar o brilho do dia e fazer tudo parecer pesado demais. Buscar apoio não é sinal de fraqueza, mas de coragem para reconstruir a vida. Com acompanhamento, é possível recuperar energia, vontade e propósito. Se você sente que precisa de ajuda, eu posso te ajudar a dar o primeiro passo.
ansiedade
A ansiedade faz o coração acelerar, os pensamentos não pararem e o medo tomar conta sem motivo aparente. Isso desgasta, cansa e tira a paz. Mas buscar apoio não significa fraqueza, e sim coragem para recuperar o equilíbrio e controlar o que te controla. Se você sente que está difícil, eu posso te ajudar a dar o primeiro passo.
habilidades sociais
Dificuldades em se expressar, insegurança ao falar ou medo de rejeição podem afastar pessoas importantes e desgastar relações. Ninguém deveria viver isolado pela própria dor. Com apoio, é possível melhorar a comunicação, criar vínculos e se sentir mais confiante. Se isso faz sentido para você, eu posso te ajudar a dar o primeiro passo.
TDAH
Conviver com TDAH pode trazer frustração, desorganização, procrastinação e um sentimento constante de “estar ficando para trás”. Mas você não é seu rótulo, nem precisa enfrentar tudo sozinho. Com orientação, é possível desenvolver foco, rotina e autoconfiança para o dia a dia. Se você se identifica com isso, eu posso te ajudar a dar o primeiro passo.
LGBTQIA+
O medo de julgamento, a falta de acolhimento e os conflitos internos podem tornar o processo de se entender e se posicionar no mundo muito doloroso. Um espaço seguro faz diferença na construção de autoestima e identidade. Sua história merece cuidado e respeito. Se quiser conversar sobre isso, eu posso te ajudar a dar o primeiro passo.
DEPENDÊNCIA em jogos
A dependência em jogos pode ocupar a mente e roubar o interesse pela vida fora das telas. Isso não é apenas “falta de controle”, mas um sinal de que algo mais profundo precisa de atenção. Com apoio profissional, é possível retomar o equilíbrio, fortalecer vínculos e recuperar o que te faz bem. Se você sente que precisa de ajuda, eu posso te ajudar a dar o primeiro passo.
Emoções difíceis que persistem
Sensações como tristeza ou ansiedade que permanecem e afetam a rotina
Problemas em relacionamentos
Dificuldade em manter vínculos saudáveis e lidar com desentendimentos
Cansaço emocional
constante
Desafios para conciliar responsabilidades e manter equilíbrio interno
Falta de propósito
e direção
Sensação de estar perdido, sem motivação ou clareza sobre o futuro.
Vivências difíceis
do passado
Experiências negativas marcantes que ainda influenciam a vida no presente.
Busca por crescimento e autoconhecimento
Busca por desenvolver habilidades emocionais e fortalecer a autoestima
Excelência
Meus diferenciais
Acolhimento
Ofereço um espaço seguro e humano para que você possa falar livremente sobre o que sente, sem julgamentos. Cada encontro é pensado para respeitar o seu tempo, a sua história e aquilo que você consegue trazer naquele momento.
Especialização
Especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ofereço um cuidado técnico e acolhedor, baseado em evidências e no seu ritmo. Cada encontro apoia seu desenvolvimento emocional e o enfrentamento de desafios com autonomia.
Confiança
A relação terapêutica é construída com seriedade, ética e sigilo, seguindo as diretrizes do CRP 12/27035. Caminho ao seu lado com compromisso e responsabilidade, para que você se sinta seguro ao compartilhar o que vive.
o que dizem
Depoimentos
Veja o que os meus pacientes falam sobre o meu trabalho
Fale diretamente comigo pelo WhatsApp
Se as coisas não têm sido fáceis nos últimos tempos, me chama no WhatsApp, podemos combinar um horário tranquilo para falar sobre isso.
Perguntas Frequentes
Qual público você atende?
Adolescentes, adultos e idosos (modalidade online).
Qual o tempo da sessão de terapia?
O tempo médio de duração da sessão de psicoterapia são 50 minutos.
Qual frequência das sessões?
As sessões de psicoterapia são semanais, havendo necessidade a frequência de encontros poderá ser aumentada, tudo acordado previamente.
Qual o valor da sessão?
Seguindo o código de ética profissional do Conselho Federal de Psicologia, o valor da consulta só deve ser transmitido ao/a paciente pelo profissional e não pode ser divulgado ostensivamente, assim os valores são passados para os/as pacientes na conversa inicial, onde é feita uma avaliação para entender as suas necessidades. Nesta conversa você também poderá tirar todas as suas dúvidas e entender melhor a proposta do processo psicoterapêutico (incluindo os valores), para depois decidir se faz sentido para você.
Atende por convênio médico ou plano de saúde?
Trabalho com reembolso. Nessa opção, você pagará por cada sessão e poderá solicitar reembolso ao plano de saúde por meio do recibo emitido por mim após a consulta. Para verificar o valor do reembolso oferecido pelo seu convênio para consultas com psicóloga, entre em contato com a central de atendimento do seu plano para saber se está opção está disponível no seu contrato.
Atende pessoas fora de Balneário Comboriú?
Sim, na modalidade de atendimento online eu atendo pacientes por todo Brasil e também fora do Brasil.
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Se algo no seu dia a dia tem pesado mais do que deveria, fique à vontade para conversar comigo. Vou ouvir sua história com calma e, junto com você, pensar nos próximos passos.